甘いものってどのくらいの頻度で口にしていますか？ ここで言う「甘いもの」はクッキーやお団子なおどのおやつ。 私は毎日口にしている。 悪いとは思いながらも辞められない。特にクリスマスあたりから黙っていてもやってくる「甘いもの」。 3時のおやつとは…